면역력이 약해지는 환절기,
리얼쇼핑스토리 가족들은 어떻게 건강관리를 하고 계신지 궁금합니다.
지피디는 요즘 비타민도 챙겨먹고,
심한 일교차 때문에 옷도 따듯하게 입고 다니고.

그리고 되도록이면 건강한 음식인
집에서 직접 만든 요리로 식사를 챙기려고 한답니다.
아무래도 조미료도 적게 들어가고, 건강에 좋은 재료들로 요리하게 되잖아요 (^_^)
지피디처럼 내가 직접 만든 요리가 고민이신 분들을 위한 블로거 상품 후기!
(이번주는 상품보다는 레시피 정보가 될 듯? ^^)
지금부터 시작합니다.
(포스팅 제목을 클릭하면 해당 포스팅 원본을 확인할 수 있습니다)


꼬마츄츄님께서는 건강에 좋은 통밀빵을 직접 만드셨는데요, ‘오트리-하루의 열매 크랜베리 한입’ 제품의 크랜베리를 넣으셨네요. 기존 다른 상품을 구매했을 때는 한 비닐팩에 있어서 보관이 번거로웠는데, 개별포장이 되어 있는 상품(25g 총 10봉지)으로 구매하니 사용 후 보관하기도 편리합니다. 크랜베리는 비타민C가 많아 노화예방이나 면역력 강화에 좋다는 사실 알고 계시죠? 이 크랜베리를 이용하여 직접 만든 크랜베리 통밀빵 레시피 꼬마츄츄님의 포스팅에서 확인하세요! [상품보기

볶음밥 요리 좋아하세요? 볶음밥은 재료를 작게 칼질해야 하는 번거로움은 있지만 반찬걱정 없이 한 끼 식사를 해결 할 수도 있고 야채를 좋아하지 않는 아이들에게 야채를 거부감 없이 먹일 수 있는 좋은 요리죠. 은랑님께서는 철판 요리 전문점처럼 프린세스 그릴을 이용해 아이들 바로 옆에서 볶음밥을 만들어 주셨는데요, 프린세스 그릴은 넓은 그릴판에 화력도 강해 철판 볶음밥을 만들기에 딱 좋은 조리 도구라고 합니다. 은랑님의 철판볶음밥 레시피도 확인해주세요~ [상품보기

  1. 건강윰므 2012.10.24 14:10 신고

    크렌베리 빵. 이거 좀 매력적인데요?
    이번 주말 멋지게 도전해야겠어요. ^^

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