우리집 대장금 오쿠! <김영진 대표님과 함께한 오쿠 심층분석> 다시 온도계가 아래로 내려가고 있습니다. 설마 다시 폭설이 찾아오는 건 아니겠죠?^^;; 저는 요즘 날씨가 추워서 그런지 아침에 일어나기도 힘들고, 꾸벅꾸벅 졸기도 하고 왠지 기운도 없는 것 같아서 걱정입니다. (허허..써놓고 보니…이거 증상이…나에게 새 생명이? 쿨럭 ㅋ) 추운 겨울, 저만 이런 건 아니겠죠?^^ 알고 보니 겨울에는 기온이 떨어지면서 추위를 이기기 위한 열량 소모가 많아져 기초대사량이 증가하기 때문에 이러한 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 지피디 생각에 이럴 때일수록 보양식을 먹으면 건강에 크게 도움이 될 것 같은데 보양식들을 한번 먹어볼까 맘먹고 둘러보면 또 왜이리 비싼지… 그러나 여러분, 그거 아세요? 요즘에는 집에 요거 하나만 있으면 건강식과 보양식을 100여가지 이상 만들 수 .. 더보기 이전 1 ··· 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 ··· 1374 다음
